domingo, 18 de octubre de 2009

Vocación.

"I will write peace on your wings
and you will fly all over the
world"

Sadako Sasaki

jueves, 15 de octubre de 2009

From Madrid with Love

video



Aqui para verlo en grande: http://www.youtube.com/watch?v=1iHF28QuGgo

martes, 13 de octubre de 2009

Primer Sesshin

Dia 1

Esto me desconcierta un poco. ¿Para qué viene la gente aqui? Puedo ver y sentir cómo varios de ellos están cómo una cabra.

El primer zazen ha sido relajante. Parece que pudiera estar tres días sin pensar algo y hacer otra cosa. Pero me distraigo. Me distraigo juzgando las situaciones y la gente.

Ahora es cuando y aqui siempre todavía. Oigo el sonido del agua de la fuente. Escribir me agita mucho. Voy a dejarlo.

Dia 2

A veces no aguanto más sentado. Estoy entre agotado y en forma. La respiración parece ser la clave. Pero no consigo dejarla ser. La manipulo, la juzgo. Tengo que dejarme respirar y observar cada inspiración y expiración.

Gracias Javier. Gracias Chado. Gracias Miguel. Gracias Jishin y Gracias Monasterio de la Estrella.

C...o...n...c...e...n...t...r....a...c...i...o....n

Dia 2 por la tarde

Es extraño. Dejando de pensar, uno es. Me cago en todo: la obediencia a unas reglas te hace libre. Y yo maldiciendo el ejercito tanto tiempo. Resulta que algo han catado los muy burros. Me pone muy triste que aún sabiendo la dirección, te puedas perder.

Esto es insoportable. Por dentro estoy histérico, pero mi cuerpo se queda quieto. ¿Cómo voy a parar si no puedo ni parar mi cuerpo 25 minutos?

Dia 2 por la noche

Regla nº1: No voy a tomar o hacer cosas que me dejen luego triste.
Regla nº2: No voy a pensar en algo si al pensarlo no lo resuelvo.
Regla nº3: Todos los días voy a hacer durante una hora algo que a priori me resulte desagradable.

Puede que esto me sirva para reconciliarme con el sufrimiento.

Dia 3

No paré ayer de pensar en esta palabra: "Dokusan". La tenía tatuada. Hoy me entero de que significa :"Entrevista". Y no sé qué decir.

-No puedo dormir por las noches.
-Zazen me produce dolor.
-Vengo a trabajar la concentración y la voluntad
-Me acaba de dejar mi exnovia, soy un adicto.
-Quiero hacer lo correcto.

Hacer lo correcto. Menos mal que la gente no habla. Hablar sólo aporta confusion, demasiadas veces. Hablar desde el silencio, eso si que molaría.

Dia 3 por la tarde

Ya he tenido el primer Dokusan. Poco antes de entrar me he puesto a llorar sin saber por qué. Mientras hablaba con la Osho, también. No hemos hablado nada de la lista que he hecho más arriba. Le he dicho que físicamente estaba siendo doloroso, yo me refería a otra cosa, y me ha corregido la postura. Me ha regalado una palabra:

E....s.....p.....a.....c....i.....o.

Para mis expiraciones.

Dia 3

La mente intenta sujetarlo todo. Tengo que intentar:
-Decir una palabra, sólo decirla.
-Ser una postura, sólo serla.

Eso la calma. Pero me sigue costando no distraerme. Esta mañana el dolor de espalda era insoportable, quería salir corriendo. Si te mueves es peor. No se trata sólo de quedarse quieto, se trata de quedarse completamente quieto. Támpoco quiero ser un martir. Pero coño, quédate quieto. Se que todos mis problemas están ahi al lado, cerca de mi, pero lo cierto es que mientras estoy aqui, desaparecen.

6.30 de la mañana. Ya estoy en pie.

Este segundo día es raro: por una parte la facilidad de que sea el segundo, por otra, es también su dificultad.
Ya no entiendo la palabra raro.

¡No pienses que ya te lo sabes! Espabila con mente de principiante.

Dia....

Ha parado un poco el dolor: empiezo a ver que la mente escapa de lo esencial.

Dia...


El último Dokusan ha sido increible. Dos respuestas.

- La respiración siempre está aqui y ahora. Haz lo que quieras, y si te distraer, puedes volver a ella. ¡Entrégate!
-Sólo la sabiduría me hará diferenciar entre lo que debo hacer y aceptar lo que es. En todo caso si modifico una situación, vendrá del ahora.
- La sabiduría se alcanza con la práctica.

Dia...

Esta mañana ha sido muy dura. Me he sentido cansado y desorientado. En el desayuno he sido cómo un animal sin educación. Es una montaña rusa. Hoy al despertarme, he puesto en práctica de manera natural lo que he venido a trabajar. Y ha sido maravilloso. Siemplemente hacía las cosas: me duchaba y no valoraba que me estaba duchando, sólo lo hacía. Y era hacerlo de verdad.

El ego tiene que desaparecer, para ver el mundo tal cual es y no con el filtro tal cual lo juzgo.

Dia...

Estoy muy cansado. Las Runas dicen: "Esfuerzate por llevar una vida ordinaria de un modo extraordinario".

Dia...

Quiero que la última palabra sea: Gracias.